Сульфат магния — английская соль эпсома
Английская соль, соль эпсома, сульфат магния — это соль, которую с конца 17 века начали добывать на территории минерального источника вблизи города Эпсом. Отсюда и название “соль эпсома”. Соль знаменита не только своим вкусом и составом, но и полезными свойствами, которые нашли широкий спектр применения.
Добыча соли
Английская соль эпсома добывается в минеральном источнике, который расположен недалеко от города Эпсом, графство Суррей, Англия. Впервые соль эпсома добыли в 1695 году. Добывают английскую соль эпсома выпариванием солёной воды из минерального источника.
Также, сегодня английскую соль эпсома производят в стерильных условиях предприятия, где соль подвергается высшей степени очистки, как того требуют установленные нормы качества. Не смотря на то, что соль производят на предприятии, её состав бережно сохранён и составляет 99% сульфата натрия.
Состав и свойства соли эпсома
Химическая формула соли эпсома — MgSO4 — магний, сера, кислород.
Не смотря на то, что вкус соли эпсома отличается от пищевой поваренной соли, тем, что горчит, эта английская соль быстро завоевала популярность не только среди местных жителей, но и по всему миру. Всё благодаря особым целебным свойствам соли эпсома.
В составе английской соли эпсома львиную долю занимает сульфат магния и сера, которые благоприятно сказываются на здоровье человека. Соль эпсома — это отличная добавка, предназначенная для поддержания своего здоровья в тонусе.
Запах и цвет соли эпсома практически ничем не отличается от свойства пищевой поваренной соли: тот же белый цвет, нейтральный запах. И даже внешне соль эпсома похожа на кристаллы пищевой поваренной соли.
Уже в 18 веке минеральный источник, в котором добывают соль эпсома, стал знаменитым курортным местом, так как многие были наслышаны о пользе английской соли эпсома и приезжали к источнику лечить свои недуги.
К счастью, сегодня соль эпсома можно заказать у производителя, не выходя из дома или офиса.
Польза английской соли
Как известно, английская соль эпсома богата сульфатом магния, который крайне необходим для здорового функционирования организма человека.
Суточная доза магния для взрослого человека составляет от 350 до 450 мг, в зависимости от дневной физической нагрузки. Этот элемент не вырабатывается организмом самостоятельно, магний поступает в организм вместе с употребляемой пищей, витаминами или ванными с солёной водой, где используется соль эпсома.
Дефицит магния в организме приводит к судорогам, треморам конечностей, болям в суставах, головокружениям, ухудшениям памяти, телесной слабости, ломкости ногтей, волос, к ухудшению качества зубов.
Недостаток магния также негативно влияет на сердечно-сосудистую систему: может развиться аритмия, стенокардия, нестабильность давления.
Поэтому, важно следить за тем, чтобы норма магния и других полезных элементов восполнялась своевременно. Английская соль эпсома — это соль, которая поможет поддерживать суточную норму магния в организме.
Вред сульфата магния
Применение сульфата магния
Соль эпсома имеет широкий спектр применения благодаря своему составу, который более чем на 90% состоит из сульфата магния.
Английскую соль эпсома применяют в косметологии, медицине, фармакологии. Соль также используют в домашних условиях, для красоты и садоводства.
Предлагаем Вам более подробно узнать, где и как используют английскую соль:
Английская соль для ванн
Магний превосходно впитывается через кожный покров, питает волосы и ногти. Поэтому, ванны с английской солью очень полезны для организма. Курс из 5-10 ванн с солью способен восполнить нехватку магния в организме.
Сульфаты, входящие в состав соли, выводят из организма химические токсины, улучшают метаболизм и снижают напряжение. В списке полезных свойств ванны с английской солью, есть такие свойства, как:
Стресс — одна из главных причин потери магния организмом. Ванны с английской солью оказывают не только расслабляющее действие, но и наполняют организм недостающим количеством магния.
Для профилактики, ванны с английской солью необходимо принимать 2-3 раза в неделю, по желанию. Для одной ванны нужно 400 грамм соли — это 2 мерных стакана.
Лучше всего принимать ванну с английской солью вечером. Так организм сможет лучше расслабиться.
Английская соль для лица
Английская соль эпсома помогает коже лица быть упругой и подтянутой. Магний в составе соли эпсома не просто так считают минералом красоты. При дефиците магния, кожа лица становится сухой, риск появления преждевременных морщин и заломов возрастает, также увеличивается риск появления кожных воспалений и аллергических реакций.
Скраб из соли для лица
Для получения наилучшего эффекта от английской соли, существует несколько способов её применения для лица: умывание, обёртывание и скрабирование.
Скрабирование солью налаживает кровообращение, очищает поры от загрязнений, нормализует работу сальных желёз. Также английская соль эпсома — это природный антисептик, который предотвращает раздражение кожи и появление акне.
Крупинки соли побуждают кожу вырабатывать коллаген, который делает кожу упругой и подтянутой, а также выравнивает тон кожи.
Для того, чтобы приготовить скраб из соли в домашних условиях, необходимо взять 100 грамм соли, смешать её с 2 столовыми ложками жидкого мёда и добавить несколько капель ароматического косметического масла. Смесь тщательно перемешивают и затем наносят массирующими движениями на кожу лица в течении двух минут. После этого, скраб можно смыть тёплой водой. Эффективнее всего делать скрабирование вечером перед сном, чтобы кожа успела отдохнуть от загрязнений.
Английская соль для волос
Английская соль для волос рекомендуется трихологами при излишнем выпадении волос, увеличения жирности кожи головы, потере объёма, появления перхоти, пропаже блеска волос.
Соль обеззараживает кожу головы, действует как натуральное противогрибковое средство, не давая возможности для появления новой перхоти. Также соль оказывает скрабирующий эффект — очищает кожу головы от перхоти, устраняет “сальность” кожи головы, увеличивает кровообращение, пробуждает спящие луковицы волос.
Английская соль выводит токсины из кожи головы, поэтому её полезно применять жителям крупных городов и тем, кто хочет восстановить здоровье волос и кожи головы после окрашивания.
Английская соль для похудения
Английская соль эпсома помогает скорректировать фигуру, сбросить лишний вес, сделать тело более подтянутым и избавиться от целлюлита.
Для того, чтобы английская соль действовала как средство для похудения, необходимо принимать ванны с солью или делать обертывания с солью эпсома.
На одну ванну с английской солью необходим 1 кг соли эпсома. Соль стимулирует кровообращение, что приводит к жиросжиганию. Пропадают отёки, кожа становится более упругой, а тело подтянутым. Уже после первой процедуры, организм может потерять до 2 кг жира — в зависимости от индивидуальной реакции.
Английская соль для желудка и кишечника
Сульфат магния в составе английской соли оказывает слабительное воздействие на желудок. Раствор английской соли пьют при зашлакованности организма и при запорах.
Чтобы приготовить раствор из английской соли, нужно добавить в стакан тёплой воды 2 чайные ложки соды, полностью растворить и выпить.
Соль для растений
Соль эпсома способна помочь не только человеку, но и растениям. Опытные растениеводы знают, что соль может помочь обезопасить растения от всевозможных недугов и помочь вырастить отличный урожай!
Где купить сульфат магния
